这些宝宝喂养误区，你肯定犯过不止一个！

只剩下从前

     我很注重养生，之前自学过一段时间营养学，还考了营养师资格证。后来生了宝宝后，经常逛论坛，看到网上好多妈妈在讨论宝宝的营养问题，很多观点其实是有误差的，所以今天就想跟大家说说我的见解！

     第一个就是，宝宝吃的食物种类是不是越多越好？！

     有的妈妈觉得每天将菜粉、鱼粉和肝粉什么的拌在米粉里给宝宝吃，会让宝宝不能分辨不同食物的味道和质地。时间长了，宝宝会偏食！这样说是比较激进的，实际上宝宝吃多了食物对味蕾的影响很微妙，不要为此让宝宝少吃东西，1岁以后的幼儿每天至少应该吃到10种以上的食物，以后可逐渐增加到30种。可以将许多种类的食物合在一起吃没有问题的，比如将土豆、白菜、肉类切成小丁一起炒给孩子吃，完全OK的~




     第二个就是，添加辅食到底有多重要？

     有的母乳喂养的宝贝，八九个月的时候还没有吃辅食，这样是不好的，一般小孩四五个月的时候咀嚼功能还没发育好，所以最好是6个月就给孩子吃辅食，最好选多种维生素和矿物质强化的营养米粉，要用小勺喂，只要每天坚持，经过大概10次左右吧，宝宝都能学会吃米粉了，还有就是可以逐渐给孩子吃不同颜色的、不同味道的、不同质地的食物，像蛋黄啦、菜泥果泥啦、肉泥鱼泥什么的，换着样来刺激宝宝的味觉发育！

     第三个，吃蛋白粉能提高抵抗力




     论坛上真的有好多妈妈在给孩子吃蛋白粉，我觉得航，不要听广告在哪瞎掰扯，广告效果不知道个夸大了多少倍，要是想给孩子提高免疫力的话，平时多注意饮食，吃点蔬菜水果泥什么的，多带孩子出门转转比什么都好！

     今天就先说这三个吧，以后看到大家讨论的不是很正确做法，我会慢慢再挨个说~

扯綫╬娃娃

总是以为种类多的食物，营养越是均衡啊。怎么料到会是让宝宝的味道失去敏感性呢。

只剩下从前

扯綫╬娃娃 发表于 2016-2-26 08:59
总是以为种类多的食物，营养越是均衡啊。怎么料到会是让宝宝的味道失去敏感性呢。

没关系，现在纠正还来的及！

染着汤木兰

宝宝的肠胃可千万要保护好喽

老同

万一伤到肠胃，记住别乱吃东西

让梦随心飞

只剩下从前 发表于 2016-2-26 09:04
没关系，现在纠正还来的及！

确实不少地方存在误区啊，很详细，了解了，以后吃辅食的时候也要注意一下

王新博

过早让孩子吃海参，家长有这种想法是走进了营养误区

让你快方溥

原来蛋白 粉不能提高免疫力哦，哎呀，现在真的不知道该怎么提高孩子免疫力了

鱼尾琴

让你快方溥 发表于 2016-2-26 09:25
原来蛋白 粉不能提高免疫力哦，哎呀，现在真的不知道该怎么提高孩子免疫力了

孩子的体格培养还是很重要的，我现在正在给宝宝补益生菌，宝宝喝的精确盈养奶粉也有精确益子就是益生元，也能提高免疫力

卡哇伊月

鱼尾琴 发表于 2016-2-26 09:27
孩子的体格培养还是很重要的，我现在正在给宝宝补益生菌，宝宝喝的精确盈养奶粉也有精确益子就是益生元， ...

益生菌真的能提高抵抗力嘛？我现在每天给孩子补益生菌钙剂，一次也没落过，补了一个月了都，然并卵啊！！还是三天两头感冒！