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我家宝宝快两岁啦,牙齿基本长齐了呢,看着宝宝的小牙齿真是可爱咩,尤其是笑起来的时候简直是迷人的很呐,长大了肯定是个小帅哥!
但是老是担心宝宝的牙齿会坏掉,因为和孩儿爸的牙齿都保护的不是很好,我的牙齿后边基本虫牙,老公也是牙齿歪歪的。宝宝生出这样一口好牙齿真是难的,又怕孩子长大会像我们两口子,所以我现在对孩子的牙齿护理的特别勤快!
基本不让我宝宝吃糖的,吃糖不光容易发胖,还容易长虫牙,现在我宝宝每次吃完饭都让他漱口的,用淡盐水,保持口腔清洁,避免细菌滋生。
现在春天,正是宝宝长身体的时候,牙齿也一样也需要补充营养,给大家推荐几种食物,可以帮宝宝养牙齿的。
胡萝卜比较会,不是说因为小兔子爱吃啊,是因为一些胡萝卜素可以转变为维生素A,维生素A对牙釉很好,就是保护牙齿的一层膜。
多个宝宝做绿色蔬菜的辅食,因为绿色菜叶里边钙镁什么的含量比较高,宝宝吃了后,钙什么的可以沉淀在牙齿上,就能让牙齿变得坚固。而且绿叶蔬菜里的膳食纤维,还能清除下牙齿上的食物残渣,还能保持酸碱平衡,细菌自然就没法生存了!
草莓也可以适当的给孩子吃的,草莓里边维生素C,就是坚固牙齿的,而且草莓里边的果酸能刺激唾液分泌,唾液就是漂白的牙齿的呀!而且草莓的味道不错,宝宝一般都爱吃~
也可以给宝宝做鸡蛋吃,蛋黄中所含的维生素D,大家知道维生素D就是帮助吸收钙的,平时多带宝宝晒太阳也是补钙的,紫外线还能杀菌~
宝宝小时候就要帮他养好牙齿,能受益一辈子,长大了与其拔牙箍牙的,还不如现在多操点心呢~
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