当5岁的小雨为了遗失的橡皮而哭泣的时候,小雨的妈妈马上过来安慰小雨:不要哭了,没什么大不了的,妈妈再给你买一块新的.....这时小雨哭的更伤心了,还把妈妈递过来的纸巾丢在了地上。

 到底当孩子难过伤心的时候，作为父母我们应该做些什么呢？

 

一 、大大的拥抱，给孩子温暖

 

孩子焦躁不安时、生病时、受了委屈时、被别的小朋友欺负时……这些特殊时期，你的拥抱能减缓宝宝的焦躁感，减轻疾病带来的痛苦，在一定程度上转移宝宝对病、痛、委屈等的注意力。

 

二、耐心倾听，给孩子宣泄情绪的出口

 

孩子难过的时候，家长要引导孩子把事件说出来，让孩子把情绪和事件记起来。

 

三、接纳孩子的情绪

 

当孩子难过的时候，父母不要说“没什么大不了的”、不要难过了”一类的话，这样会暗示孩子压抑甚至排斥自己的情绪。父母表示理解：你觉得很伤心对吗？妈妈也觉得很难过，心里难过就哭一会儿吧，妈妈陪着你。”

 

四、允许孩子哭泣，给他宣泄的空间

 

如果父母尝试了很多办法，孩子仍然伤心痛苦，也不要放弃或者吓唬他：“再哭我就走了。”这时可以对孩子说：“你心里还是很难过，对吗？那你就一个人再哭一小会儿，感受好点了就告诉妈妈。”只有让孩子把心里的悲伤通过眼泪宣泄出来，才能给快乐腾出储藏的空间。

 

五、找到改变现状的办法并付诸行动

 

如果孩子长期为某一件事或某一类事伤心难过，家长就要想办法以积极的方式消除这个导致难过的原因，比如孩子的朋友不和他玩了，父母要积极行动，为孩子创造机会，帮助孩子找到新朋友。