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| 哺乳弄痛妈妈乳头 ﹡检查婴儿的位置
 ﹡喂奶后小心地擦干您的乳头
 ﹡在胸罩里放入干燥的胸垫,保持乳头干燥,胸垫变湿便换成新的
 ﹡不要使用肥皂清洗乳房
 ﹡喂奶后,试着挤一些乳汁擦在乳头上,这样可以使它们自然变干
 ﹡如果您的乳头持续疼痛或裂开,那么请就医。
 
 乳房疼痛肿胀
 如果乳房分泌的乳汁大于婴儿的需求量,那么乳房可能会一碰就痛、充满乳汁并且沉重。这便是所谓的“乳涨”。涨开的乳房会感觉不舒服,并且让婴儿难以含乳。
 
 ﹡喂奶前,试着缓慢地从乳房挤出一些乳汁
 ﹡检查胸罩没有太紧
 ﹡定期喂奶
 
 乳房感觉坚硬多块
 这可能是乳管堵塞。
 ﹡用暖和的法兰绒布擦拭或者洗热水淋浴,软化乳房组织
 ﹡“随要随喂”
 ﹡哺乳时,试着朝着乳头按摩肿块
 ﹡试不同的喂奶姿势,清空乳房各个部位
 ﹡检查胸罩没有太紧
 ﹡如果还是没有缓解或者您的乳房变得十分疼痛,那么请就医。
 
 我的乳房感觉灼热疼痛,而且我感觉浑身无力
 您可能患上乳腺炎。
 
 症状和解决方法
 
 乳腺炎是什么?
 乳腺炎是乳房发炎,会引起感染。症状包括乳房区域感觉疼痛、发红以及肿胀。患者还会出现类似流感的症状,如发冷、发烧或疼痛。
 
 乳腺炎怎么发生?
 非传染性的乳腺炎是由于乳管堵塞或者哺乳问题。
 这会导致传染性乳腺炎,由细菌引起。
 
 如何预防和治疗乳腺炎
 ﹡如果您受到感染,请就医。他们会建议缓解疼痛的方法,并且为您开哺乳时可以安全服用的抗生素。
 ﹡继续“随要随喂”,因为您需要保持乳汁流动,而这也会有助于疏通乳管。
 ﹡哺乳时,朝着乳头按 摩乳房坚硬的肿块。
 ﹡试不同的喂奶姿势,清空乳房各个部位。
 ﹡检查胸罩没有太紧。
 ﹡休息充沛,并饮用大量的水。
 ﹡喂奶时,让您的助产士查看婴儿是否在正确的位置。
 
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