公司体检发现老公脂肪肝和血尿酸偏高，求助高手支招!

克里夫

       3月底，老公公司体检，查出脂肪肝和血尿酸偏高，都快中度了。医生建议老公多运动，少吃油腻食品、肉类，还要低盐，多吃蔬菜。可是老公是个无肉不欢的主，蔬菜基本不碰，还纠结怎么能做到吃肉又不影响脂肪肝或者让脂肪肝消失呢？（气死我了）
        看了健康吃货群里有人说：“吃蔬菜疗法，菠菜、空心菜、番薯、芦笋、洋葱、大蒜、胡萝卜、白菜、茄子、藕、菱角、番茄、荸荠、茭白、莴苣等新鲜蔬菜含有丰富的维生素、纤维素、无机盐和微量元素。肥胖、糖尿病、高脂血症患者每天吃500克左右的蔬菜，可起到充饥、降血脂、降低血糖、减肥和防治脂肪肝之功效。”还推荐了一家叫上海五百家做生态蔬菜的公司。有了解怎么消除或减轻脂肪肝的吗？有对这个五百家了解的吗？