万圣节的南瓜可别扔，不如给宝宝做成小食！

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     周末万圣节在家开派对，买了好多南瓜做南瓜灯，剩下好多作料没舍得扔，南瓜可是好东西，扔了就太可惜了，还不如给宝宝做点小食什么的，还能饱饱口福！

     怀宝宝的时候我就经常吃南瓜，有安胎的效果！宝宝吃南瓜也特别好，南瓜在这个季节是增强宝宝体质的温润首选，现在小孩儿秋燥什么的很多，南瓜能改善宝宝秋燥，非常好！

     之前上营养学课的时候就听说过，南瓜里边有多糖，能提高免疫力，具体我也说不清楚，截个百度百科的图片就明白了，说的很详细！




     秋天吃南瓜最好了，尤其是小宝宝，南瓜里边含非常多的氨基酸啊、胡萝卜素、维生素B、C等等，还有好多微量元素，营养特别丰富~以前我给孩子买营养泥辅食什么的就经常买南瓜口味的！而且南瓜的颜色也很好看，很鲜艳，我宝宝就特别喜欢南瓜的颜色~

     用万圣节剩下的南瓜给宝宝做的小食——奶香南瓜糊

     食材：南瓜、淀粉、奶粉

     步骤一：把南瓜去皮然后切片、切稍微薄一点，好蒸烂，放在锅里蒸个大概十分钟左右，不用盖保鲜膜




     步骤二：用小勺把南瓜片压成泥，倒入碗里




     步骤三：再倒入冲调好的奶，勾芡一下就可以啦！




     这样简单美味的奶香南瓜糊就算制作完成啦~是不是很简单啊，而且这道小食六个月宝宝就能吃了~




     我之前还分享过南瓜饼的做法，大一点的孩子妈妈就可以给孩子做南瓜饼什么的了~网络上也有好多做法妈妈可以找找~哈哈 万圣节的南瓜用处多多啊，千万可别扔了哦~

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今天给宝宝做了一个南瓜泥米糊。南瓜泥营养丰富，很适合宝宝吃，但一次不要吃太多，否则不好消化哦。