秋老虎怕什么，我宝宝胃口还是好的很，关键食材要多样

老同

话说最近的秋老虎有点猛。。天气越来越干燥不说，还偶尔来个三十度让人毫无防备的燥热啊，尤其是让孩子体内容易产生火气。这不，就两天的时间，我儿子就开始有点上火啦，连心情都变得躁动不安。然后我上医院，排了老长一个队才挂上号的。结果那医生很我说，这种情况很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的，她联系我回去多给孩子注意补充水分，多选择当季食品，不吃煎炸的食物，一些清心润肺的蔬菜和水果为首选。因而在给孩子添加辅食的时候别忘了选择以下清火湿润的食品。比如南瓜啊、绿豆、绿叶菜、玉米之类的，感觉这些都还不错 ，能补充下维生素、蛋白质，还能开开胃口，去去秋燥呢。赶紧回去弄了点新鲜的事物，结果孩子还真胃口打开，吃的可香啦。后来我一想，这秋燥估计很多妈妈也老碰到，就特意弄个帖子，大家也能受益受益。。。顺便还能交流交流呢。

脸红了

我老公就是菜谱啊。。。哈哈，家里很多菜都是他来下厨，我都吃胖了不少呢

今天晴天

菜谱现在也是很实用的，各种各样的都有

Cloud11

我都是按照菜谱上做辅食的，秋天的话，可以做个小米山药粥，开胃润燥的。。。

扯綫╬娃娃

好方法。。。确实口感不一样，孩子可能就更喜欢。

幸福的杨佩

话说可以换个做法再试试，说不定也能喜欢呢。。。之前我也看女儿不喜欢苹果块的，那我就换成苹果泥，嘿嘿，吃的可香啦

耶苏

我孩子现在好像不太喜欢酸的，跟他爸爸一样。

偷偷的爱着你

哇，楼上的孩子很好养啊。。什么都爱吃，这样容易营养全面

我不烦

我家还在弄米糊呢，各种糊。。什么蔬菜糊，土豆糊。。。隔几天就试一种新的，感觉都很喜欢啊

燃烧成灰烬

头一次尝到这种味道，确实很意外很惊喜啊，哈哈