楼主: 蒙小草

准妈如何补钙，需要注意些啥不？ [复制链接]

贝贝113

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发表于 2013-6-8 13:54:41 |只看该作者

多晒太阳，多吃富含维生素的水果蔬菜

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直通新西兰2

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发表于 2013-6-2 22:03:29 |只看该作者

女性的一生中，由于生长、发育、生产等原因，比男性需要更多的钙质。好健康液体钙+维他命，特别适合怀孕期及哺乳期的妈妈。

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小文文加油

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发表于 2013-5-10 13:59:58 |只看该作者

经常有孕妇表示在补钙后会不同程度的出现便秘的症状，不仅补钙的效果没达到，却让不方便下蹲的孕妈妈苦不堪言，遭受着“便秘”的痛苦，从而导致了很多准妈妈对于补钙心存恐惧。对于这种情况，孕妇不要口服润滑性的泻药，这样会影响肠道对营养成分的吸收，宝宝的营养得不到很好的保障。而服用导泻剂或者强刺激作用的润肠剂，会使胃肠蠕动增强引起子宫收缩，导致流产或早产。建议吃艾贝斯乳金盖乳清粉软胶囊，澳洲原装进口，100%来自欧洲纳米微囊磷酸钙，进口优质钙源，好吸收，不会引起便秘，专为婴幼儿及孕期、哺乳期妈妈定制。

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