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喂养孩子的确是门大学问,有些麻麻每天将菜粉、鱼粉和肝粉拌在米粉中,这样的话宝宝根本不能分辨不同食物的味道和质地,时间长了,宝宝不仅营养不能全面,更不愿意接受新食物,甚至会引起排食和偏食。实际上,周岁后的孩子每天至少应该吃到10种以上的食物,以后可逐渐增加到30种,可以将许多种类的食物合在一起给宝宝吃,就比如说炒三鲜:将土豆、白菜、肉类切成小丁一起炒!
还有些母乳喂养的宝宝到八九个月时还没有建立喂泥糊状食品的习惯。不及时进食泥糊状食物,不光没法让宝宝营养全面,而且由于4-6个月是婴儿促进咀嚼功能和味觉发育的关键时期,延迟添加泥糊状食物会使婴儿缺乏咀嚼的适应刺激,让咀嚼功能发育延缓或咀嚼功能低下,引起喂养困难,从而易产生语言发育迟缓等现象。
最好给6个月的婴儿添加泥糊状食品,首选多种维生素和矿物质强化的营养米粉。要用小匙喂,只要每天坚持,经过10次左右宝宝都能学会吃米粉。同时要保证泥糊状食品的质量,逐渐添加不同颜色、不同味道和不同质地的食物,就比如说,淡黄、菜泥、果泥、鱼泥、肝泥、肉泥等等,来刺激宝宝的味觉~
市场上的蛋白粉弄成被宣传夸大了不少,让很多麻麻以为蛋白粉是绝佳补品,能提高宝宝的抵抗力。蛋白粉一般采用提纯的大豆蛋白或乳清蛋白配制而成,宝宝吃的太多的话,反而会增加肝肾的负担!
喂养孩子并不像喂养小狗小猫那样轻松,各方面都要注意,稍微不注意就可能让孩子身体营养不均,发育不均衡,所以说,最好多看看营养学,或者宝宝喂养方面的权威书籍,以防有什么差池!
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