美图辅食之螃蟹蔬菜饼

陈媛媛001

这款辅食是以菠菜，鹌鹑蛋，面粉为原料做的软饼

适合1岁以内的宝宝来食用

【媛媛碎碎念】 很多宝宝都不喜欢吃菠菜，因为菠菜又一种瑟瑟的味道，但是菠菜柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质，还是要多给宝宝吃的哦。

媛媛把小饼做成了螃蟹的形状小饼是咸口，搭配新鲜的西红柿和千岛酱，别有一番风味

早上给宝宝吃也是很不错的搭配一杯配方奶，超级的美味哦！

做法很简单材料需要：菠菜鹌鹑蛋，西红柿，面粉，千岛酱，盐

制作方法：

1.菠菜洗干净，切碎，放入辅食料理机里面，添加一点凉开水，炸成蔬菜泥

2.蔬菜泥里面加入鹌鹑蛋，面粉，一点点的盐搅拌均匀，调试成稀面糊

3.锅里放入底油，一点点就可以，倒入蔬菜面糊，2面煎熟就可以出锅了，用模具压成好看的形状就可以啦

4.在蔬菜饼上放上一片洗干净的西红柿片，在用千岛酱挤在上面就做好啦！

在冲调一杯配方奶给小雨宝宝

小雨宝宝开始吃啦！先喝口配方奶，在开始吃小饼吧！

妈妈做的真是好吃哦媛媛说多吃蔬菜我可以长大个子 小雨吃的开心，媛媛我更家的开心，嘿嘿