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.小脸轻松按出来
2012-10-23 11:17
晚上摄入水份过多,睡得较晚,都会造成人体代谢不佳导致水分积存在体内无法排除,从而导致颜面部的水肿或是浮肿。这时候就需要人外力的刺激来帮助面部水分排出,一下几个穴位都能有效的刺激面部,起到不同的功效来帮助爱美的妹妹们有一张笑脸,并且安全方便,无后遗症,只需在家按压刺激就可以啦~ 颊车穴——消除脸颊 ...
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晚饭不吃为什么还是瘦不下来
2012-9-21 13:39
不吃晚饭,其实就是变相节食。不吃饭,当然是可以瘦的,只是这样的减肥方式,实在太痛苦,对健康也不利。因为晚餐是一天的最后一餐,晚餐的消耗时间是最长时间的。晚上不吃白天猛吃,其他两餐的饭量增加,期间偷吃零食。你省略晚饭后多吃的食物,加起来比一顿晚饭的热量还高。不吃晚饭,胃液还会损害胃黏膜。 &n ...
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