宝宝营养过剩了怎么办呀！

只剩下从前

     昨天去医院做体检，医生说我闺女虽然各项指标都合格但太胖了！人家都说是我把宝宝养的好，但医生却说儿童肥胖不是营养过剩，而是营养不均衡！   




     （3个月穿的已经是1岁半的衣服了）

     我们出生时6.4斤 现在3个月已经15.6斤。 3个月时间长了9斤多。医生说婴儿早期并不是长得越快越好，婴儿时期生长速度过快（指身高啦～体重啦～）会促使胰岛素及胰岛素因子分泌增加….（胰岛素因子是什么鬼）会导致脂肪细胞增加，体内脂肪细胞数量增多，3个月的她已为日后肥胖打下良好基础      我们还是姑娘～～肿么办……最让麻麻伤心得是，闺女太胖长大后更容易得各种慢性疾病。




     看看她轮胎圈的小腿…麻麻心急如焚啊！这肉已经没法再长了….各位宝妈们～～别在为你的宝宝胖而引以为傲了，太胖不是健康的表现啊！

     医生给了我一些“瘦身”建议，

     1、        多趴着，增加孩子的运动符合负荷，还能训练四肢协调促进神经系统发育

     2、        坚持游泳，每周给宝宝游泳 通过多消耗来达到“瘦身”效果

     3、        营养均衡，可我们现在还没有吃辅食，怎么营养均衡？

     我要开始为闺女作体型健康保卫战了！    各位宝妈有好的意见和建议一定要和我分享…. 如果你的宝贝太胖，别再被别人忽悠，说是营养太好了！

     最后附上一份国际标准的肥胖表供各位宝妈妈对照

     判断婴儿是否肥胖的方法，目前国际上采用身长别体重百分位方法，以身长比对体重 >P95判断为肥胖。此法可应用于2岁以下儿童。查表时注意同性别、同身高，详见表1和表2。此外，由于测量婴儿身长时，可能产生一定误差，故又列出了年龄别体重百分位参考标准，以年龄别体重 >P95为诊断肥胖的辅助依据，详见表3。

     举例，我家闺女身长63厘米，现体重8.4公斤，查表2，现在体重大于8.2公斤，故孩子属于肥胖。   



       
       

只剩下从前

游泳好！我看电视里医生也建议婴儿多游泳，促进发育。我双十一刚进了一个游泳桶。准备隔天让宝宝游一次，他游5分钟就出汗了。游好后吃的香睡的熟。