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我宝宝现在五个月了,四个月的时候开始添加辅食,早上吃米糊,吃了有半个月,后来便秘,就又变成纯母乳喂养,昨天测了体重和身高,一点都没长。现在想给宝宝添加辅食,看婆婆喜欢在米糊里面加盐,油,或者菜汤,肉汤,虾汤等各种汤,不知道这样好不好~
我查了下育儿百科,说宝宝一岁以内好多调味料宝宝的辅食里面最好不要添加,因为宝宝吃的奶粉、米粉、面条里面宝宝所需要的微量元素什么的,已经足够了!再添加量多了反而会影响到宝宝的健康~一岁以内的宝宝味觉发育还不成熟~也容易影响味蕾的发育!
但实际上,宝宝2岁以后也要谨慎添加,我还搜集了几种调味料添加的时间,记下来,以后心里就有数了!宝宝8个月以后可以加点糖,10个月可以添加植物油,1岁以后可以加点葱姜蒜、醋、酱油、盐,2岁以后可以添加鸡精、味精、料酒!
不好记的话,妈妈可以像我这样做成一个小表格,打印下来,或者写在便笺纸上,贴在厨房墙上冰箱上都行~这样的话,家里人做饭的时候也能注意到,就不会乱放调料了!
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