三个小食谱，夏天给孩子解解暑~

席红彬

221天的娃，凌晨5点左右母乳，7点左右米糊，11点左右先吃奶再吃米糊（因为不爱吃奶，先吃米糊奶就不吃了），2点左右水果，4点母乳，6点少量米糊（奶粉勺一勺），7点睡前奶，0点左右奶。请妈妈指点。问题1.什么时候水果不用煮熟吃？感觉煮熟的水果不好吃且破坏维生素。