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看到一套超管用的宝宝便秘按摩手法,以后再也用不着开塞 ...
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看到一套超管用的宝宝便秘按摩手法,以后再也用不着开塞露了~
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可怜金谷
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电梯直达
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发表于 2015-5-19 18:11:08
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小孩子的肠胃功能还没发育好,便秘问题很常见,以前看宝宝拉便便痛苦的样子非常心疼,
偶然从一个儿科医生朋友圈里发现了这套按摩手法,试了试感觉很有效。特地转载过来分享给妈妈们,每天坚持给宝宝按摩5分钟,效果自然而然就粗来了~
第一步,滑动按摩
让宝宝平躺下来,麻麻一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿,另一只手以相同的手法轮流滑,并视宝宝的接受程度,满满增加力道。
第二步,慢推按摩
双手拇指放在肚脐两侧,由中心向外平行分推开来,力道要慢、缓、柔、圆,以缓解宝宝的胀气和便秘问题。
第三部,圈圈按摩
在宝宝的腹部上方,缓缓的以顺时针方向滑动,画出半圈;左手以同样的手法画出全圆,双手轮流交替,连续做数回。
本主题由 mamacn 于 2016-2-5 10:00:42 移动
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沙发
发表于 2015-5-20 11:00:23
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第四部,“L”和“V”字按摩
右手掌贴在宝宝的左腹上方,向下滑动至胯下,好像是写出英文字母“I”;接着,以相同手法,由宝宝的右腹上方平行滑至左腹上方,再滑到下方,好像是写出一个倒着的“L”;最后,同样以相同手法,由宝宝的右腹下方往上滑到上方,再滑到左下腹,好像是写出一个倒着的“U”,如此的连续动作,可帮助宝宝排气与放松,可视宝宝的接受程度进行数回。
第五部,“门”字按摩
照着图的箭头方向,从宝宝肚子的右下侧到右上侧,再到左上侧、左下侧,像手指在走路一样,依序替宝宝按压肠子,路径很像一个大的“门”字,帮助宝宝的肠胃蠕动。
宝宝便秘尽量使用物理方法,比如给宝宝腹部按摩等等,最好同时改善下饮食,我给宝宝换了致粹奶粉后便秘就好多了,加上我每天给宝宝按摩五分钟,宝宝的便秘问题基本就被解决了!现在宝宝年龄稍微大点了,可以添加些辅食了,每天再给宝宝添加两顿辅食,里面的膳食纤维能帮助宝宝肠道蠕动,肠子蠕动的快,更容易排便~
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