小孩子迷上电视，老折腾到很晚才睡觉，怎么破？

小萝卜吃了

      宝宝一岁九个月，断奶前虽然夜醒频繁，但奶睡还比较简单，八点多就睡了。一岁一个月断奶后，睡觉时间推迟了，但基本上十点之前能睡着。我们没有完全不给孩子看电视，但之前哄睡都是给他喝奶后告诉他电视要睡觉了，让他和电视再见，然后抱着他把每个房间的灯关了，然后上床陪着他，开着故事机哄睡，一般半小时能睡着。
　　但上个月老爸生病了，于是我和老公忙着照顾老爸，都没怎么顾上娃了。也就一个多礼拜的时间吧，宝宝就不按时睡觉了，非要抱着看电视睡，有时候还会晚上醒来哭闹，非要抱着去客厅，电视开着玩到半夜才睡。这么折腾，我真想发火啊~
可是，我也知道这不好的习惯是我们自己造成的，也知道对这么小的孩子干生气是没用的，但实在是没办法啊。求教怎么才能戒掉电视？孩子现在还不怎么会说话，没办法好好沟通。我辛苦培养的睡眠规律就这样没了，好气人啊，怎么样才能让宝宝早点睡觉呢？

挺你到底

一定不要打骂，会起反作用。抱他回去躺下，轻轻告诉他到时间睡觉了，明天再玩。每天如此重复放他回去睡觉不退让，一个星期后睡觉肯定没问题。加油~

雨踏贵

白天消耗，带出去玩，办游乐场的卡或者户外，让他多动。夏天孩子闷在家没什么活动，多带出去玩就好了，保证睡得好。

衷遇

支持楼上！我之前陪嫂子去多美滋的妈妈班的时候听专家说让宝宝多动动对提升宝宝的抵抗力也是有好处的。。少生病。。。

因谦虚被揍

小孩子睡不好影响还蛮多的，上周带娃出了趟小远门，就因为没睡好，在车上就没怎么喝奶

脸红了

嗯，所以我都很少带孩子出门，大热天待在家里就好

故人叹

出门还要担心空气不好什么的，宝宝很娇弱的，经不起折腾

小马哥酷帅

但还是要适当运动运动啊，提高下宝宝自己的抵抗力，才是硬道理啊

伶仃

我公公也这么说，一不留神就带毛毛出去溜达，拦都拦不住

酷啊`

提高抵抗力的法子也有很多啊，不运动还可以多吃点蔬菜、水果啊