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里约奥运会正在如火如荼的进行着,运动员们在赛场上努力拼搏的样子个个都是亮丽的风景线,作为一个两岁宝宝的妈妈,我在看奥运会的时候除了为比赛激动外最大的想法就是希望自己宝宝也能像赛场上那些运动健儿们一样健康长大。
其实每个做爸妈的都有这样的想法吧,别的不说,孩子的健康全面成长肯定是第一位的!像我当妈妈两年了,真的是学习到了太多太多的健康育儿知识,而且也没有刻意补充,就是自然而然的需要了解,自然而然的也就学到了。今天就趁着跟里约的时差这会没有比赛来跟各位宝爸宝妈们科普一下关于给宝宝补充营养的知识吧!
首先,婴幼儿的全面营养补充主要分为三个方面:肠胃健康、保护力、脑力!这三方面需要不同的营养进行保护或是增强,接下来我来一一跟大家介绍一下这三方面究竟需要什么样的营养进行保护和补充。
肠胃健康:
大家必须知道的一点就是,婴幼儿的肠胃都还比较娇嫩,特别需要呵护,这里必须介绍一种天然乳脂营养——天然OPO类似结构脂,天然OPO类脂结构脂的营养结构更接近母乳,无需化学转换,对宝宝娇嫩肠道没有负担,更顺应宝宝娇嫩的肠道,而且天然OPO中富含的棕榈酸,能够促进关键营养素吸收,直接助力婴幼儿营养消化。所以,天然OPO是维持婴幼儿肠胃健康营养的好帮手。
不仅如此,天然OPO岁婴幼儿的骨骼发育也很重要,因为它可以减少钙皂形成,增加钙质吸收,从而增加骨密度。
保护力:
保护力是婴幼儿健康成长的保障之一,增强婴幼儿保护力是促进其全面健康成长的重中之重,保护力的提高可以通过补充天然中短链脂肪酸的方式来实现。脂肪酸是人体的重要能量来源,天然中短链脂肪酸能够起到增加肠道有益菌生长,抑制病原菌增殖,降低病毒浓度,维持肠道健康的作用。特别是天然中链脂肪酸可以有效抑制病原体生长,促进婴幼儿消化力,天然短链脂肪酸可以有效降低腹泻率,提高婴幼儿保护力。
脑力:
其实脑力不是在说智力的发展,而是说婴幼儿脑部和神经系统的全面发育,这方面的发育就就需要天然乳磷脂来支持了,天然乳磷脂参与神经细胞的生成,还有助DHA/AA的更好吸收和利用,有助婴幼儿大脑及神经系统发育。
科普完了这些宝宝需要营养补充的方面以及需要补充的营养,宝爸宝妈们现在最好奇的肯定是如何给孩子补充这些营养,其实,三岁之前的小孩大多还是母乳或奶粉的,喝母乳的就不用特别补充了,因为上面提到的三种天然营养母乳中天然含有。需要注意的是开始喝奶粉的小孩,奶粉一定要选好选对,选择一款含有这些天然营养的奶粉,就不用费心这些营养的补充了。
这里我要特别推荐一款100%荷兰原产原罐的奶粉——皇家美佳儿,它家奶粉新鲜直取皇家第一道奶源,采用自然保护配方,凝萃三大亲和乳脂营养(天然OPO、天然中短链脂肪酸、天然乳磷脂),对宝宝肠道、免疫力和大脑都有好处,助力宝宝消化力,保护力,脑力发育,促进宝宝全方位发展。
好了,这次关于营养补充的科普就到这里吧,下次再开贴给大家科普其他有用的育儿知识吧!
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