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标题: 柿子果酱DIY，简单好学宝宝爱吃！ [打印本页]

作者: 伶仃 时间: 2015-10-3 18:32:24 标题: 柿子果酱DIY，简单好学宝宝爱吃！

气温越来越凉了，过了十一，小毛衣就开始上身了，现在水果摊上亮橙橙的柿子也摆出来了，就知霜降时节到啦~古代有霜降吃柿子的习俗，说吃了柿子，冬天不易感冒流涕，现在霜降时的柿子正当时哦，色泽饱满欲滴，入口绵软香甜，让宝宝都没法拒绝的天然果味啊！

确实吃柿子有不少讲究，但是用柿子做的果酱，能将霜降时柿子的美味很好得保留起来，每天给宝宝吃一小口，给宝宝甜软享受，今天就跟大家分享一下怎样给宝宝DIY柿子果酱！

营养小贴士：
味鲜汁多的柿子，甜软可口，不但富含大量糖分和蛋白质，维生素C也比其他水果高，富含的果胶属于水溶性的膳食纤维，能帮助宝宝润肠通便哦，也有有润肺化痰、健脾益胃之效，尽管美味营养，但不可贪多哦，也要避免空腹吃，以免鞣酸会伤害肠胃，而柿子果酱就很好的避免这个问题，搭配酸奶、小点心，赋予搭配的食材独特的柿子香味。

食材挑选小妙招：
挑选柿子和一般水果的经验一致，颜色饱满有光泽，形状规则，有点方正的柿子更佳，当然硬度均匀适中，过软的适合立即吃，不易保存。

材料：
柿子500克，冰糖100克，柠檬半个
步骤一：柿子清洗干净备用

步骤二：把柿子去皮去核，挤出果肉

步骤三：用勺子或手持料理机把柿子果肉彻底碾碎后倒入不粘锅中

步骤四：加入冰糖，挤入柠檬汁

步骤五：大火烧开后转小火煮至浓稠即可

柿子果酱制作tips：
1. 冰糖的用量可以根据宝宝的口味自行增减。
2. 柿子在煮的过程中要不停搅拌以防粘锅。
3. 煮柿子果酱一定要选用熟透了的软柿子以免涩口。
4. 柿子果酱的做法可以推及其他水果，如樱桃、蓝莓、草莓等，夜奶麻麻可以自己尝试做噢。
5. 第一次做，可以少量，当经验多了，可以做很多，放入果酱瓶中保存，但注意消毒倒扣，冷藏未开封能保存长达6个月，开罐后，建议1个月内使用完毕。
6. 可以单吃，每天给宝宝吃一勺，或者加入酸奶、抹在自制点心、面包上吃，都是非常不错的搭配吃法。

柿子果酱DIY是不是很简单呐？赶紧去果市上买几颗，练练手吧！甜甜的宝宝非常爱吃，尤其是便秘的宝宝，柿子果酱里面的膳食纤维，有通便的效果，促消化助吸收，而且自己做的天然放心，赶紧给孩子做起来吧！

作者: 老同 时间: 2015-10-3 19:25:34

昨天摘的柿子，还挺好吃，没什么涩味，甜丝丝的，放了几个去冰箱冷藏，准备下午当甜品吃。

作者: 忄艮青天 时间: 2015-10-3 19:30:15

今年的柿子知道怎么办了

作者: 只剩下从前 时间: 2015-10-3 19:33:44

柿子真的太多了，所以，吃不完的就做了一大罐柿子酱[耶][嘻嘻]还做了柿子玉米窝窝团：新鲜柿子+玉米粉+面粉，还不错哦

作者: 楼上的人儿 时间: 2015-10-3 19:37:23

现在是柿子盛产季节，看到水果店卖的柿子那么诱人就买来吃！可是家里老人说柿子属大凉，最好不要吃，以防宝宝拉肚子！可是真的好想吃唉！

作者: 席红彬 时间: 2015-10-3 19:45:46

楼上的人儿发表于 2015-10-3 19:37
现在是柿子盛产季节，看到水果店卖的柿子那么诱人就买来吃！可是家里老人说柿子属大凉，最好不要吃，以防宝 ...

只要不多吃就没事，其实宝宝常腹泻其实跟宝宝免疫力有很大关系唉~体质弱就很容易生病~

作者: 酷啊` 时间: 2015-10-3 19:55:44

席红彬发表于 2015-10-3 19:45
只要不多吃就没事，其实宝宝常腹泻其实跟宝宝免疫力有很大关系唉~体质弱就很容易生病~

我宝宝也是免疫力差，经常感冒发烧，有时候肚子吹凉风了也会拉肚子，我都是尽量少给小孩吃药的，对宝宝身体是不大好，只能通过食疗，可是宝宝现在又这么小好多东西都不能吃，真不知道该怎么办了！

作者: 席红彬 时间: 2015-10-3 20:01:09

酷啊` 发表于 2015-10-3 19:55
我宝宝也是免疫力差，经常感冒发烧，有时候肚子吹凉风了也会拉肚子，我都是尽量少给小孩吃药的，对宝宝身 ...

生完孩子一直奶水少，我宝宝是奶粉喂养的，喝的是多美滋的致粹，当时挑奶粉的时候也是对比了好多牌子，前两天逛论坛还参加了致粹的高贵不贵抢楼活动，致粹奶粉里面的超级免疫因子能提高宝宝抵抗力，喝到现在没什么问题~也没怎么拉肚子喝便秘~下个月转二段还接着给孩子喝致粹~像楼上妈妈这种情况可以考虑给孩子换有抵抗力的奶粉，好多奶粉这营养那营养的，都不如增强抵抗力更重要啊~

作者: 酷啊` 时间: 2015-10-3 20:04:39

席红彬发表于 2015-10-3 20:01
生完孩子一直奶水少，我宝宝是奶粉喂养的，喝的是多美滋的致粹，当时挑奶粉的时候也是对比了好多牌子，前 ...

我宝宝喝的也是多美滋的，是精确盈养系列的，买的进口版的，价格两百出头，里面的精确益子也能提高宝宝抵抗力

作者: 席红彬 时间: 2015-10-3 20:10:19

酷啊` 发表于 2015-10-3 20:04
我宝宝喝的也是多美滋的，是精确盈养系列的，买的进口版的，价格两百出头，里面的精确益子也能提高宝宝抵 ...

致粹的奶粉吸收还是蛮好的，里面的OPO能帮助吸收钙，这点挺好的，抵抗力嘛反正我宝宝一直也不怎么生病，我宝宝体格蛮好的，虽然是喝奶粉长大的

作者: 脸红了 时间: 2015-10-3 20:13:32

致粹里面的OPO不是缓解便秘的嘛？会不会越喝越拉肚子啊？

作者: 我好感动 时间: 2015-10-3 20:19:18

脸红了发表于 2015-10-3 20:13
致粹里面的OPO不是缓解便秘的嘛？会不会越喝越拉肚子啊？

哪能啊，拉肚子是宝宝肠胃吸收不好，胃肠道弱，OPO是一种营养成分是避免跟钙发生化学反应形成钙皂的，而且致粹里面的专利益生元组合就是调节肠道细菌促进消化吸收的，还能提高免疫力，我宝宝一直喝这个奶粉的，不错~

作者: 脸红了 时间: 2015-10-3 20:24:12

我好感动发表于 2015-10-3 20:19
哪能啊，拉肚子是宝宝肠胃吸收不好，胃肠道弱，OPO是一种营养成分是避免跟钙发生化学反应形成钙皂的，而且 ...

精确盈养里面的精确益子跟致粹里面的专利益生元组合一样嘛

作者: 我好感动 时间: 2015-10-3 20:28:35

脸红了发表于 2015-10-3 20:24
精确盈养里面的精确益子跟致粹里面的专利益生元组合一样嘛

好像都是提高免疫力的，又好像致粹里面的那个更好一些吧！

作者: 不拖不久 时间: 2015-10-3 20:38:39

百度一下没说哺乳期不可以吃，而且柿子还是营养特别的水果，并且有‘一天一个苹果不如一天一个柿子’的说法

作者: 卡哇伊月 时间: 2015-10-3 20:47:37

哈哈，在弄给儿子吃的时候还是忍不住的吃了，而且是吃了两个，幸亏到现在为止女儿没有拉肚子的迹象！

作者: 离开家 时间: 2015-10-3 20:51:16

给楼主点个赞啊，分享的不错哦，正需要呢，宝宝现在便秘还是蛮严重的，家里也堆了好多柿子，可以试着给宝宝做点吃了，不知道管用不管用，最近听说宝宝便秘跟奶粉有关系，正打算给宝宝换致粹呢！

作者: 夕舞 时间: 2015-10-3 20:58:22

话说宝宝喝了受潮的奶粉也会拉肚子的喔

作者: 就不能不烦我爱 时间: 2015-10-3 21:06:48

夕舞发表于 2015-10-3 20:58
话说宝宝喝了受潮的奶粉也会拉肚子的喔

是的，夏天不要把喝剩的奶放到冰箱里，冰箱里有细菌会让宝宝拉肚子的，不过我宝宝差不多一个星期一罐致粹奶粉，根本不会担心奶粉受潮，哈哈

作者: 回头忘叻 时间: 2015-10-3 21:13:26

今天带宝宝去摘柿子，那种软软的拿不住的柿子，我们这叫灯笼，我今天把灯笼柿子里的子给宝宝吃了，就是那种也软软的和桔子瓣似的。也不知道好不好，有懂得姐妹吗？告诉我好不好。

作者: 让梦随心飞 时间: 2015-10-3 21:17:51

回头忘叻发表于 2015-10-3 21:13
今天带宝宝去摘柿子，那种软软的拿不住的柿子，我们这叫灯笼，我今天把灯笼柿子里的子给宝宝吃了，就是那种 ...

柿子7个月大的宝宝不好消化，小心拉肚子

作者: 幸福的杨佩 时间: 2015-10-3 21:27:49

打游戏发表于 2015-10-3 21:22
吃了一点不要紧的

唉！提前上网查查好了。我真不是个好妈妈。好内疚

作者: 王新博 时间: 2015-10-3 21:35:42

幸福已逝去发表于 2015-10-3 21:31
吃一点应该没事吧！我家宝也吃的

柿子不容易消化，我妈都不让我给闺女吃

作者: 让你快方溥 时间: 2015-10-3 21:39:16

我宝宝肠胃虚弱不敢吃，8个月的时候，就一直腹泻，后来医生让断奶，呵呵！小家伙把奶断了，腹泻果然就好了。现在好像还有专门给腹泻的孩子吃的奶粉。

作者: 伶仃 时间: 2015-10-3 21:44:12

让你快方溥发表于 2015-10-3 21:39
我宝宝肠胃虚弱不敢吃，8个月的时候，就一直腹泻，后来医生让断奶，呵呵！小家伙把奶断了，腹泻果然就好了。 ...

孩子腹泻不要单给孩子治腹泻，主要还是孩子抵抗力差，胃肠道消化不良，给孩子补点益生菌什么的，活跃活跃肠胃道里的菌落，提高下免疫力

作者: ﹏゛花小朶 时间: 2015-10-3 21:49:01

伶仃发表于 2015-10-3 21:44
孩子腹泻不要单给孩子治腹泻，主要还是孩子抵抗力差，胃肠道消化不良，给孩子补点益生菌什么的，活跃活跃 ...

我之前去问过和睦家医生，补益生菌的时候还要给孩子补益生元，我宝宝喝的致粹奶粉里就有专利益生元组合，GOSFOS=9:1，我研究过，这个比例是黄金比例，最能提高肠胃道里益生菌的存活率，既能活跃胃肠道动态，又能提高免疫力~很赞的

作者: 小败笔。 时间: 2015-10-3 21:58:04

幸福已逝去发表于 2015-10-3 21:52
我宝宝拉了快十天，医生让换奶粉，我给吃金双岐和蒙脱石散，有的医生动不动就让换奶粉

楼上妈妈给孩子吃的什么奶粉呀？

作者: 浛笶怑埗顛 时间: 2015-10-3 22:02:38

小败笔。发表于 2015-10-3 21:58
楼上妈妈给孩子吃的什么奶粉呀？

我宝宝6个月前喝的美素，有会拉肚子挺厉害的带宝宝去看了医生，说是让换起伏，听医生建议换了，现在宝宝还是拉肚子，这不又让换雅培，换来换去也没什么好转，愁死个人啦~~

作者: 来概括 时间: 2015-10-3 22:06:49

浛笶怑埗顛发表于 2015-10-3 22:02
我宝宝6个月前喝的美素，有会拉肚子挺厉害的带宝宝去看了医生，说是让换起伏，听医生建议换了，现在宝宝还 ...

没什么大问题一般不要给孩子换奶粉，宝宝老拉肚子肯定是肠胃不好免疫力差了，我宝宝刚6个月断奶就开始喝致粹奶粉，一直没什么大问题，前几天给孩子吃了一块西瓜拉肚子了，去看医生非让换奶粉，我没换，回家给孩子煲了个养胃粥两天就好了，现在我宝宝也好好的，奶粉不要换的太频繁~

作者: 我的女人我宠 时间: 2015-10-3 22:11:33

恩恩是的是的我也是一直给我宝宝喝的致粹奶粉，也没什么大问题，有的医生肯定是收了厂家的钱了，不要乱给孩子换奶粉

作者: 鱼尾琴 时间: 2015-10-3 22:17:56

我的女人我宠发表于 2015-10-3 22:11
恩恩是的是的我也是一直给我宝宝喝的致粹奶粉，也没什么大问题，有的医生肯定是收了厂家的钱了，不要乱给 ...

有道理，我换过一次奶粉，不过都是达能旗下的奶粉，宝宝一段喝的是爱他美的，代购的，6个月之后转了致粹，主要是代购比较麻烦，而且爱他美喝致粹都是达能旗下的奶粉，我觉得品质什么的都有保证，挺放心的，宝宝现在健健康康确实也没什么大问题~

作者: 浮生╰☆╮若梦 时间: 2015-10-3 22:21:31

诺诺的问一句爱他美跟致粹是一个厂家的么？

作者: 机顶盒 时间: 2015-10-3 22:25:12

浮生╰☆╮若梦发表于 2015-10-3 22:21
诺诺的问一句爱他美跟致粹是一个厂家的么？

是一个企业生产的，大部分奶粉都是达能旗下的，可瑞康、牛栏、爱他美、诺优能、美乐宝这些都是达能的，达能有自己的奶粉研发机构纽迪希亚，我宝宝喝的致粹奶粉就是达能纽迪希亚最好的配方，吸收不错，还能提高宝宝免疫力~最近致粹在宝宝树上还有抢楼活动赢奶粉呢~

作者: 克里夫 时间: 2015-10-3 22:28:46

柿子季节到了，本人是比较喜欢吃柿子，熟透的柿子特别甜。可是女儿不爱吃，昨天我买了三个在吃問她要不要吃，她说不要。剩下一个今天拿出来吃，闺女一直在看着，我以为她要吃問她她也说不吃，所以我就拉过垃圾桶吃起来，汤太多必须把垃圾桶放脚边，宝宝见状去拿了一张纸说：擦擦。然后就认真的帮我把下巴和胸口擦起来，因为平常她吃汤汁比较多的水果时我都是拿纸在旁边候着。

作者: 我素個壞女銀 时间: 2015-10-3 22:32:41

克里夫发表于 2015-10-3 22:28
柿子季节到了，本人是比较喜欢吃柿子，熟透的柿子特别甜。可是女儿不爱吃，昨天我买了三个在吃問她要不要吃 ...

今年的柿子还没吃过呢

作者: 蓝⊕调子 时间: 2015-10-3 22:37:28

我素個壞女銀发表于 2015-10-3 22:32
今年的柿子还没吃过呢

现在柿子刚刚熟，正打算带孩子去摘柿子玩呢，摘的柿子还能用来做柿子果酱，就这样愉快的决定了，哈哈哈。。。

作者: 旧心事 时间: 2015-10-3 22:42:23

吃点柿子也是有很好的，柿子中含有丰富的维生素和糖分，是其它水果含量的1-2倍。柿子不但具有清除燥火，护胃养肺的功效，而且平常经常吃点柿子的话，还可以达到补虚、利肠、止咳、除热的效果。但柿子不可以空腹吃，不然容易患上柿石症，就连柿子皮也要尽量不吃。

作者: 可怜金谷 时间: 2015-10-3 22:47:30

旧心事发表于 2015-10-3 22:42
吃点柿子也是有很好的，柿子中含有丰富的维生素和糖分，是其它水果含量的1-2倍。柿子不但具有清除燥火，护胃 ...

这里说的柿子是带舌头的那种柿子吗，这两天咳嗽的厉害不知道怎么办呢

作者: 放假回家 时间: 2015-10-3 22:52:44

一岁的宝宝可以吃柿子吗？大家知道的吗？我喂过她两次了，不知道可不可以

作者: 健康歌 时间: 2015-10-4 11:52:12

他没有什么反映，应该没事吧

作者: 冷咖啡 时间: 2015-10-4 11:59:44

不敢给孩子吃，都说柿子性凉，宝宝吃了容易拉肚子，我宝宝经常腹泻，不敢冒这个风险！

作者: 看归看 时间: 2015-10-4 12:14:54

冷咖啡发表于 2015-10-4 11:59
不敢给孩子吃，都说柿子性凉，宝宝吃了容易拉肚子，我宝宝经常腹泻，不敢冒这个风险！

腹泻的话有时跟吃的奶粉也有关系，不防你听听医生的先哦。但是也并不代表吃金双岐和蒙脱石散就管用哦

作者: 看看东方 时间: 2015-10-4 12:40:08

我宝宝喝母乳喝了8个月，现在喝的致粹奶粉喝了半年了，基本上拉便便很正常，这是让我最省心的

作者: 哦规格 时间: 2015-10-4 12:46:28

看看东方发表于 2015-10-4 12:40
我宝宝喝母乳喝了8个月，现在喝的致粹奶粉喝了半年了，基本上拉便便很正常，这是让我最省心的

楼上妈妈真是有福气啊，有几个孩子拉便便是正常的，我宝宝不是便秘就是拉肚子，上周我朋友也跟我推荐致粹奶粉，昨天刚从多美滋天猫旗舰店上下单，估计明天就能到了，期待效果

作者: 沐沐c 时间: 2015-10-4 12:51:27

哦规格发表于 2015-10-4 12:46
楼上妈妈真是有福气啊，有几个孩子拉便便是正常的，我宝宝不是便秘就是拉肚子，上周我朋友也跟我推荐致粹 ...

天猫旗舰店上比超市买的致粹便宜么？我在超市买的原价的，我朋友说网店上经常搞活动，我前几天去看了看，什么时候搞活动啊？你们都从哪看的活动啊？

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