安全期自测| 排卵期自测| 预产期计算上海妈群249864808、193895848(满)
新来的妈妈报到帖:)合作、广告,请联系QQ872066119
查看: 4073|回复: 2
打印 上一主题 下一主题

芥蓝炒牛肉——最爱住家菜(三) [复制链接]

Rank: 3Rank: 3

积分
37
帖子
23
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2015-1-31 10:08:06 |只看该作者 |倒序浏览

002kB77Rgy6EvnhADfS44&690.jpg
芥兰,广东人一般都喜欢搭配腊味来做菜..但是潮汕地区的都喜欢用牛肉来做..潮汕的牛肉牛味重.不加入水份.而且新鲜美味..加上芥兰这种菜炒的话不会出太多水份.所以也是一个很好的下饭菜..也是俺家老公的至爱哦..

002kB77Rgy6EvnUEQir67&690.jpg
材料:芥兰菜500g.牛肉250g..

调味料:红薯粉(潮汕用来腌牛肉专用的粉).生抽.油.盐.沙茶酱

步骤:

1.牛肉洗干净.切好后用调味料腌约30分钟

2.芥兰菜选用梗的部分.撕干净表皮.切好

3.先用蒜头爆炒牛肉过油..捞起备用

4.再放入芥兰爆炒5成熟..

5.加入牛肉一齐兜炒

6.加入适量的红薯粉勾芡即可
002kB77Rgy6EvnZYbTo66&690.jpg

002kB77Rgy6Evo04Q9Ud6&690.jpg
魔童妈的淘宝店。专售自家蜂场的野生土蜂蜂蜜.设有礼盒装.送礼自用.大方得体..价格合理.欢迎亲们咨询或团购 ...

使用道具 举报

Rank: 2

积分
1
帖子
1
沙发
发表于 2015-3-11 13:22:15 |只看该作者
谁谁谁水水水水谁谁谁
[url=http://health.zgny.com.cn/a/a33/]如何治疗白癜风呢[/url]

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

关于我们 - 广告合作 - 使用条款 - 客服中心 - 联系我们 - 免责声明 - 友情链接 - 妈妈网 - 妈妈论坛 - 妈妈说 - 儿歌 - 动画片
© 2007-2012 MAMACN.COM 上海妈妈网版权所有 技术Discuz! 粤ICP备08026690号
回顶部