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新年一到,不少人“马上有宝宝”的愿望更加迫切,为了怀着愉悦的心情迎来自己的马宝宝,网易云音乐的孕妇歌单成为了不少准妈们的孕期必备:听着歌怡着情,顺便就给肚子里的宝宝上了艺术胎教课,何乐而不为?
孕期歌单,准妈妈怡情首选
作为一名即将迎来新生命的准妈妈,除了在饮食上讲究健康进补,在活动上注意小心轻慢之外,更要注意精神上的自我修养。而音乐这项雅俗共赏的艺术形式,必然会是准妈妈愉悦身心的首选,网易云音乐很贴心地为准妈妈们准备好了孕期歌单《孕后期最适合的胎教歌曲》(。午后小憩,听一首舒伯特的《小夜曲》助眠;久坐或久躺易累,来一曲圣桑的《天鹅》放松身体;下午读一本育儿经典,放一首肖邦的《雨滴》作为背景音乐,一切都显得如此恰到好处。
没错,最适合孕妇收听的莫过于轻音乐和钢琴曲,曲风宁静,节奏舒缓,不仅可以在整个孕期调节心情,更适合在孕后期安抚准妈妈。因为此时孕妇即将分娩,难免会紧张焦虑。再加上体重的增加,孕妇会感觉身体笨重和劳累。因此要听这类舒缓神经的音乐,不仅让孕妇缓解疲惫,还可以让孕妇由衷地产生一种即将做母亲的幸福感和胜利感。
同时,钢琴曲和轻音乐多为世界名曲,经过这一整个孕期的熏陶,说不定孕妈本人就成了一名高雅的古典音乐达人,这也不失为一项音乐上的自我修养。
音乐胎教,给孩子提前准备的礼物
网易云音乐之所以推荐“孕后期”的适听曲目,是因为从理论上来看,在妊娠的前一半时间里,胎儿都不会听到声音。因为直到妊娠第20周,胎儿内耳的发育才基本完成。因此,怀孕后期开始进行音乐胎教才能真正被宝宝听见。这时候必须听一份网易云音乐精心准备的歌单《孕妈妈的胎教音乐》,通过音韵刺激胎儿听觉器官,通过传入神经传入大脑,促进胎儿大脑发育。
准妈妈们多听孕期音乐,除了调节自己的心情之外,更是为肚子里的宝宝提前准备一份礼物,让宝宝在出生之前,就受到这个世界上最美好的声音的熏陶,或许宝宝也就对这世界更多了一份向往。而动听的音乐,也可以成为妈妈和宝宝之间的精神纽带。
其实听音乐是否能提高宝宝智商一直存在争议,但这并不是进行音乐胎教的重点,重要的是准妈妈们在宝宝生命形态的最初成长过程中,和宝宝拥有美好的音乐经历。网易云音乐也鼓励准妈妈们在孕期静下心来,由音乐相伴,和肚子里的宝宝共同度过那美好的十个月时间。
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