孩子为什么老爱依赖家长？

小婷婷妈妈

　　4岁的孩子还有这种情况，就可能跟他需要达到的发展状况不大适应了。不过也不用着急，因为可能家长的焦虑情绪也会传染给孩子，让她对分离更为紧张。我们可以一起来分析一下孩子这种情况的成因和对策。



　　在1-5岁这个年龄阶段，孩子的安全依恋没有形成，几乎所有的孩子都会在一定程度上喜欢“粘着”妈妈。从七八个月开始，很多孩子喜欢用哭声“拴住”妈妈，这是孩子在寻求安全感。这种情况在心理学上被称为“分离焦虑”，它是孩子离开母亲时出现的一种消极的情绪体验。孩子会用喊叫、哭闹来表达自己的焦虑，呼唤妈妈的出现。分离焦虑的出现，与孩子的不安全感有关。最初，这种焦虑的出现，是具有特殊的适应意义的。因为，它促使孩子去寻找他所亲近的人，或者发出信号，呼唤妈妈的出现。这是孩子寻求安全保护自己的一种有效的方法。

    但是，由于焦虑中的孩子会把所有的注意力放在寻找亲人上。有时，他们甚至表现出不吃、不喝、不玩、不注意周围出现什么情况。这些平时最能引起亲近的人关注的行为，现在成了他用来呼唤亲人的一种方法。当然，其他的活动可能就进入不了他们的视线了。焦虑还会引起孩子生理上的应激反应，长时间焦虑，容易使孩子抵抗力下降。刚入园的孩子常常很容易感冒、发烧、肚子疼等等。并且，具有严重分离焦虑的孩子，社会性发展会受阻，这不利于孩子的进一步成长。

    并不是所有的孩子都会出现您所说的这种“分离焦虑”，但是，确实有以下特质的孩子更可能会出现“分离焦虑”的情况，您可以对照一下自己的孩子是属于哪种情况，可以进行有针对性的解决：

    1.敏感的孩子。有些孩子比较在意环境的变化，有时很细微的变化都可能引起他们的强烈反应。像陌生环境和陌生人这样的生活变化，对他们来说是一种强的刺激，他们往往会难以接受，表现出强烈的分离焦虑；

    2.在过往的生活中受到过度关注的孩子。孩子的生活中，如果从来都是有亲近的人伴随在左右，帮她包办很多事情的话，而且，帮他的人（一般是祖父母、外祖父母的比较多）又非常细心，能够理解孩子每时每刻的需要，及时帮他解决一切问题，那么，她就不会知道，一旦亲近的人、能帮他们解决问题的人不在身边时该怎么办，当自己解决不了问题该怎么办，这会让他们更加焦虑；

    3.身体状态不好的孩子。受到疾病困扰的孩子，会表现得比她健康的时候更缠人，这个时候他们确实是需要抚慰的。因为她很难表达清楚自己的病痛，只有细心的妈妈才能体会得到。此时此刻，孩子的最大愿望就是回到母亲的怀抱中，重新找回那种舒适的感觉，以缓解自己的病痛。

    其实，孩子的哭声和依赖，还有一些缓解分离的时候紧张的行为，比如您所说的把手咬破、把嘴唇都吮紫了这样的表现，他们在诉说些什么？孩子在说：妈妈，我还没有准备好，在这里，我不知道该怎么办，我很害怕。大多数2-3岁的孩子、也有少量4-5岁的孩子在很多方面并没有准备好要进入一个集体环境中去生活。一直生活在家庭的温柔乡中的孩子，以亲情为他们最大的滋养，也需要时时从中获得安全感。突然的分离给孩子的压力是巨大的。

    但是孩子要融入社会和其他同伴，又是必须面临分离的。掌握一些分离准备的原则，可以把这个和孩子分离的过程做得更缓和平稳些。也有利于孩子身心健康的发展。

    我们可以使用一些方法来缓解孩子的分离焦虑：



　　1、使分离成为一个渐进的过程。开始，爸爸妈妈可以短时间地离开孩子的视线，但要让孩子听到你的声音。以后，这个时间可以加长，让孩子形成信任：现在爸爸妈妈不在，但不久会回来。直到较长时间的离开，但是这个时候要跟孩子约定好，“爸爸妈妈会在……以后回来，你就在这里……我们会到时候准时过来的”。说完之后离开，要准时回来，巩固孩子的安全感；甚至可以给孩子一些小小的奖励，并且赞赏他“勇敢”的行为；

   2、对孩子“少”一些理解。让孩子学会表达自己的需求。理解太多，比如孩子一声“哼”或一个眼神，家长都知道孩子想要什么、想要干什么，这除了表明你理解孩子以外，其实对于孩子的成长没有好处。孩子会越来越依赖别人替他完成某事，同时丧失了表达需求的能力；同样的，他在幼儿园也不会表达需求，孩子适应幼儿园的几率就又降低了；

   3、改变关注孩子行为的方式。把关注的重点从孩子每时每刻的生活需要转向孩子心理成长的需要。有时候，也许要刻意放慢自己已经建立起来的快速反应习惯，留一点时间让孩子自己去应付困境，让他们自己面临问题的解决，这样可以提升孩子的挫折抵抗力和独立解决问题的能力；

   4、要多为孩子创设一些多同伴情境，让孩子在实际情境的互动与交往中学会与同伴相处，同时观察学习其他孩子处理问题的方式和技能；如，带孩子参加有其他孩子的同学朋友聚会、带孩子多到傍晚有很多孩子玩耍的广场走走等。

   5、多一些照顾孩子和孩子互动的人，让孩子与更多的成人建立信任关系；

   6、适当训练，让孩子学会必要的生活技能：自己用杯子喝水、自己上厕所、自己洗手吃饭、自己穿衣服等等；这样，就能减少孩子在幼儿园觉得自己不如别人而产生的退缩、回避情况，也减少他的不愉快体验和被老师批评的可能性，使孩子能够更快的适应；

   7、多给孩子安排一些机会熟悉不同的环境和人，减少陌生感产生的因素。现在很多孩子被保护的太好，以至于无法适应被暴露在现实环境中。

   情商快乐营老师祝愿所有的孩子，通过这些措施能尽快适应幼儿园，幼儿园的经历对一个孩子的社会性发展，是非常重要的！