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标题: 运动是儿童智力开发的有效途径 [打印本页]

作者: 水孩子 时间: 2012-7-31 11:11:15 标题: 运动是儿童智力开发的有效途径

许多家长把儿童的智力理解为识多少字，背多少诗，会多少位的加减法，甚至不惜花大量时间和金钱把孩子送去学钢琴、学美术、学外语……

　　其实，这是一种对智力的误区。智力不仅包括认知反应的特性，还包括有效地处理问题、快速而成功地适应新环境的能力。

　　对儿童进行智力开发的途径最有效的方法之一就是有目的地让孩子参加体育活动。

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　运动能刺激大脑皮层

　　儿童运动、动作能力的发展可以直接反映儿童智力的发展情况。我们经常看到，智力低下的孩子，往往动作迟缓，动作能力落后于一般孩子。也就是说，动作发育是智力发育的早期表现形式之一。

　　这是因为，人的运动、动作是受大脑皮层支配的。人体各部位在大脑皮层都有相应的运动中枢，儿童加强运动能刺激相应大脑皮层，使之更活跃、更精确地支配、指导运动和动作的发展。因此，运动的发育与脑的发育在部位和时间上密切相关。

　　另外，运动还能加快神经纤维髓鞘化，这是神经系统成熟的标志之一，可使神经传导速度更快。

　爱玩的孩子更有创造力

　　哥斯达黎加儿童教育学和心理学家加夫列拉·马德里斯曾在《国民报》上撰文指出，运动、玩耍是儿童学会观察、认识、理解、说话和活动的最佳“工具”，能促进儿童的大脑智力开发。

　　他指出，科学实践证明，2—5岁的儿童中，爱玩耍的孩子大脑比不玩耍儿童的大脑至少大30%。因为，在运动和玩耍的过程中，儿童要完成几十种与大脑和思维活动有关的动作，例如掌握平衡、协调心理、处理问题等。通过玩耍和运动，孩子能提高识别物体的能力、语言表达的能力和思维想象创造力，还能消除心理压力和恐惧感等。

　　因此，成人不应忽视对孩子运动、动作能力的发展和训练，要尽量为孩子创造适宜的环境、条件，鼓励孩子去活动、运动，从而促进其智力和心理的发展。

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　　以趣味游戏为主

　　儿童运动的方式多种多样，应以游戏为主，强调活动的趣味性。在游戏过程中掌握走、跑、跳、游泳、滚翻、抓握、投掷等基本技能。针对少年儿童身体发育的特点，家长可以让孩子参加跳绳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动。由于儿童肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟，因此，不宜过早进行肌肉负重的力量锻炼。

　　另外，人的大脑和神经系统在青春期就完全成熟了，过了这个时期，通过运动促进智力的效果就不明显了。

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科学家发现，健康的婴儿天生不怕水，婴儿出生后不久就可以在温水中玩耍，他们会把这种嬉戏当作在母亲子宫内羊水中生活的继续，由于婴儿在自己熟悉的环境中活动，他们在水中一点也不害怕，即使他的头浸没在水中，也用不着为此而惊慌，因为小儿自有适应这种环境的天赋，一种所谓“防御反射运动”能保护6个月内的婴儿免遭水的侵害。

　　婴儿时期是人一生中生长发育最旺盛的时期，利用这一黄金时期，因地制宜地开展游泳活动，对婴儿的身心发育大有好处。婴儿经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。婴儿在水中的复杂动作是在大脑的支配下完成的，这样在游泳的过程中会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。婴儿经常游泳，呼吸系统的功能也得到提高，表现为肺活量大，憋气时间长。经常游泳可消耗过多的脂肪，发育全身各部位的肌肉，使体形匀称健美。另外，经常游泳可提高耐寒和抗病能力。

　　让婴儿在早期训练游泳，是十分必要的，但加强训练的科学性是婴儿早期游泳的一个重要原则，婴儿游泳训练的步骤可分为四个阶段。

　　婴儿出生两三周就可以接受浴缸游泳，使婴儿从游泳实践中持续先天性的条件反射。到了两三个月时，婴儿可以在水中做诱导性滑行练习。而经过训练后，3~6个月的婴儿就可以初步学一种确定的游泳姿势了。到了6个月以后，婴儿可在学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练。

婴幼儿游泳需要恒定的水温和室温，对水质有很高的要求，并且婴幼儿游泳并不是简单的水里泡一下这么简单，水孩子可以提供给孩子的婴幼儿游泳是以健身启智水中自救三位一体的高标准水育课程。课程针对的年龄是0-4岁婴幼儿，专业划分月龄，从4个月开始系统的专业的课程训练孩子的潜水能力，让宝宝享受水中的快乐，成为真正的小潜水者。

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作者: 水孩子 时间: 2012-8-1 09:53:45

没人回复

作者: 水孩子 时间: 2012-8-1 10:23:42

您知道吗游泳不仅能锻炼孩子的身体锻炼亲水性达到水中自救还是很好的感统训练方式

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